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安田薬局 beauty life with kampo
宮崎県門川町の『食と漢方の安田薬局』 美と健康の漢方ブログです☆
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鼻呼吸できてますか?
鼻の重要な働きは、加温、加湿、防塵です。
花粉症により鼻がつまると、口呼吸になります。

口呼吸では、ゴミや細菌を含んだ
冷たく乾燥した空気を吸い込むことになり、
病原体に感染しやすくなったり、
喉の炎症が起きやすくなります。

朝、起きた時に喉が痛い場合は、
寝ている間に口呼吸をしているかもしれません。

漢方では花粉症やアレルギー、鼻症状は
五臓の「肺」と関係します。
漢方で肺とは、呼吸器系、腸および皮膚粘膜を指します。
免疫バランスを整え、腸内環境を良くすることで、
症状の出にくい体つくりをしていきます。

貂・ぜ貉ッ_convert_20150311183500

写真は「清肺湯」です。
これをグツグツ煎じます(^^)

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[2015/03/11 18:36] | life
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Author:安田薬局
食と漢方の安田薬局です。
健康は美しさにつながります。
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