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安田薬局 beauty life with kampo
宮崎県門川町の『食と漢方の安田薬局』 美と健康の漢方ブログです☆
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たけのこ
にょきにょきと力強い生命力を感じる“たけのこ”は、
体の中の余分な熱、水分を外に出してくれます。
また食物繊維が多く、整腸作用を促してくれます。

我が家でも煮物やお吸い物、てんぷら、きんぴらなど
春の恵みを美味しく頂いています。

蜀咏悄+2015-04-16+12+51+58_convert_20150425183314

ただ、粗い食物繊維が胃腸の負担になる場合も。
寒性のため、冷えがある方や、妊婦さん、
お子さん、お年寄り、胃腸の弱い方は控えめに。

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[2015/04/25 18:35] | food
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Author:安田薬局
食と漢方の安田薬局です。
健康は美しさにつながります。
カラダの内と外からキレイになりましょう♪

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